martes, 2 de diciembre de 2014

SENDERISMO. Ruta Yunquera- Barranco del Arca, Cueva del agua, Pinsapo candelabro, Mirador Saucillo, Yunquera.



Estos días estamos realizando una de nuestras actividades más importantes de las clases de senderismo: nuestra primera ruta de senderismo del curso por La Sierra de las Nieves. Aunque es importante saber aspectos importantes como la señalización, los mapas, la planificación, la vestimenta y el material, la mochila, etc.., todo esto no dejan de ser aspectos que facilitan lo realmente importante: la simbiosis con el entorno. Disfrutar de los colores, de los olores, del sonido, de las formas, de los relieves, del esfuerzo y de intentar las metas planteadas es el objetivo, sentir y respetar nuestra propia vida y el medio ambiente




miércoles, 26 de noviembre de 2014

Clases de fuerza

Después de nuestro trabajo en clase de fuerza ya sabemos algo más sobre diferentes tendencias y posibilidades de entrenamiento. A lo largo de estas semanas hemos podido practicar con diferentes medios y materiales core, pilates, autocargas, sobrecargas con varios elementos, etc
Os dejo alguno de los trabajos que había que entregar en forma en póster o vídeo de la clase que cada grupo dirigía.



domingo, 2 de noviembre de 2014

Pasaje del terror. Halloween 2014.

Es sorprendente lo que se puede llegar a conseguir cuando de trabaja en base a proyectos y se organiza bien la acción. Conseguimos pasar un día fantástico, y el trabajo de los días previos (aunque en momentos algo estresante) resultó bastante enriquecedor.

Aunque detrás del proyecto habia muchas más horas de diseño y organización del trabajo, los chicos y chicas de 4 ESO A consiguieron montar con un par de días de trabajo todo lo necesario en nuestro Pasaje del terror. Después, todo el Instituto pudo disfrutar del recorrido y de la dinamización que estos chicos realizaron. Las sensaciones fueron muy buenas y probablemente a día de hoy muchos alumnos hayan subido algún nivel, o al menos pueden ser más conscientes, en las capacidades de trabajo en equipo, aportar ideas, resolución de problemas, autonomía, visualización de lo futuro, creatividad... Fue una actividad muy enriquecedora.
Para poder exponer el trabajo este día participó mucha gente: el equipo directivo del IES (María del Mar, Ana Belén y Pepe) ideando, organizando y cuadrando todo un poco o más bien mucho y permitiendo una adaptación horaria para que los chicos y yo pudiéramos trabajar en el proyecto, Rosa (departamento de EPV) decorando cualquier hueco y dinamizando la actividad, Silvia (francés) requetemaquillando a todo el insti y ayudando a realizar y seleccionar los cortos de vídeo, Lola y Ana Belén (departamento de lengua) seleccionando y organizando lecturas y lectores, Patricia y Yolanda dinamizando la actividad y estando ahí para todo, José Antonio, Carmen y Miriam (departamento de inglés) peleandose para poder ver las pelis en inglés y dejando con buen agrado que les "robara" algunas horas de clase no previstas, y el resto de profesores que de alguna u otra forma ayudó y tuvo que alterar en algo su planificación para que todo el instituto pudiera vivir esto. 



Os dejo un par de vídeos: el recorrido con algunas actividades y una especie de "making of" del trabajo de estos días.

viernes, 4 de julio de 2014

Final de un ciclo

Tras 6 grandes y fructíferas temporadas en el Málaga Club de Fútbol es el momento de nuevos proyectos deportivos y vitales. En la vida es necesario cerrar puertas para que otras se abran y dejar también que el destino nos lleve.

Agradezco el aprendizaje y los buenos momentos que este Club me ha dado en estos 6 años que hará que siempre lo lleve en el corazón.

Agradezco a todos los que han compartido vestuario y cuerpo técnico conmigo, gente incansable y capacitada que me enseñaron tanto y tanto: Vicente Ramírez (mis ojos y mi espíritu), Mauricio Dellaratta (el hombre para todo), Iván Medina (gurú reparamentes), Manolo Sánchez, Pablo Roig, Francis Jerez, Zumaquero, Juanma Niebla, Miguel, Ruano, Rafa, Cecilio y Hamed.

Agradezco a esas 6 generaciones de jugadores que compartieran de forma tan honesta tantas horas de exigentes entrenamientos, viajes y partidos que nos hizo evolucionar a todos. Da lógica al trabajo realizado ver los resultados del esfuerzo tanto a nivel personal, por cómo son muchos, como a nivel deportivo, por la demostración de sus capacidades en todas las categorías del fútbol español.

Agradezco a esas personas con las que pude compartir un rato de aprendizaje y que me ayudaron en mis dudas con sus gestos o me dieron la estabilidad necesaria en los momentos necesarios: Miguel Beas, Reuf Dervic, Antonio Benítez, Manel Casanova y Arnau, Paulino Granero, Antonio Tapia y Manuel Pellegrini.

Y mil gracias a la afición y a la gran familia del Málaga Club de fútbol.
Hasta siempre.

viernes, 30 de mayo de 2014

1er campeonato de tenis de mesa MASTER PING PANG KIÙ

Durante el mes de junio hemos disfrutado y disputado nuestro torneo de tenis de mesa. A pesar de la dificultad de organización por la cantidad de participantes (más de 100) y el poco tiempo diario que había para realizarlo, los alumnos de 4º de ESO B han resuelto muy bien todos estos problemas en cada uno de los 4 grupos que habíamos confeccionado: árbitros, materiales, cartelería y clasificación.
Las últimas fases del torneo han estado cargadas de emoción con partidos muy buenos, con un alto nivel de juego y con resultados sorprendentes. La deportividad y el respeto a los rivales, al reglamento, a los jueces y al material también fue muy buena.
Tras la última jornada donde se disputaron semifinales y finales tanto en dobles como en individuales, el Director del Centro repartió un pequeño premio tanto a finalistas como semifinalistas de individuales como a finalistas de dobles.
Seguiremos entrenando y disfrutando de este deporte para la próxima edición del torneo.






miércoles, 9 de abril de 2014

11º FESTIVAL DE EXPRESIÓN CORPORAL

Ayer estuvimos compartiendo un día extraordinario con nuestros compañeros y viejos amigos del IES Serranía de Alozaina. Nos invitaron a participar en su fiesta-festival de Expresión Corporal y como teníamos cosas que compartir fuimos algunos grupos en representación de nuestro Centro.
Lo pasamos muy bien con los reencuentros, con la experiencia compartida, con los saltos y bailes en medio de la pista, con las risas y con el estupendo día que hacía.
Estos fueron los grupos de nuestro Centro que fueron.


viernes, 21 de marzo de 2014

COREOGRAFÍAS DE ACROSPORT. 2º ESO

¿Quién dijo que era fácil?. Ahí está el mérito: aprendemos a trabajar en nuestros proyectos, aprendemos a proyectar ideas y esforzarnos por conseguirlas (sin horarios...como las buenas pasiones), aprendemos a comunicarnos y entendernos, aprendemos a crear, aprendemos a persistir en el esfuerzo y a tratar de mejorar repetición tras repetición... Y en chicos de 2º de ESO tiene un valor enorme. Y como cada cual tiene su ritmo de aprendizaje, pues aquí están nuestros resultados: unos pueden correr mirando el cielo y otros aún tienen que andar mirando el suelo y midiendo cada paso...porque cada cual tiene su ritmo de mejora y crecimiento.

Y me consta que, aunque cada grupo en diferente medida, le dedicaron tiempo e ilusión. Y que aprendimos mucho dándonos cuenta tras la prueba que aún lo podíamos hacer mucho mejor...si cabe.

jueves, 20 de marzo de 2014

COREOGRAFÍAS DE ACROSPORT DE 3º ESO A

A veces es difícil describir lo que uno siente en un momento, pero quizá esta mañana hemos vivido uno de esos momentos (tan comunes en el deporte) que combina emoción con satisfacción. Como espectador me he emocionado viendo estas coreografías. Como suele ser habitual en el arte, de alguna forma me sentía conectado a quienes las hacían, que a la vez pretendían que todo el que les viese se emocionase con ellos.
Por otra parte, me siento satisfecho y orgulloso por estar cerca y poder ayudar a chicos que te acaban enseñando a ti en tu camino, que hacen de unas ideas que les lanzo un reto y proyecto suyo, que son creativos, persistentes en su empeño, que trabajan en equipo aportando y desde el primer momento, como artesanos, dan forma a la materia hasta convertirla en algo inequívocamente suyo, personal, diferente a lo que era al principio, pero a la vez digno de mirar una y otra vez.

 







martes, 18 de marzo de 2014

COREOGRAFÍAS DE ACROSPORT 4º ESO B 2013/2014


No dejan de sorprenderme... Éramos conscientes que iban mal de tiempo, que a las coreografías le faltaban detalles...y de un día para otro son capaces de montar estas 3 coreografías tan interesantes (¡y alguna larga!...). 
Debo felicitar al grupo por el trabajo in extremis sacando tiempo de donde apenas había para montar esto.
http://youtu.be/XGG6RZ79Xz4




  




martes, 11 de marzo de 2014

CAMPEONES DE LIGA 2013/2014. Cadete Autonómico grupo 2.

Como a los tropiezos y fracasos se les acaba dedicando tiempo y dedicación para aprender y mejorar, a los pequeños éxitos parciales también es justo dedicarles su tiempo y dedicación para saborearlos, celebrarlos en su justa medida reconociendo el tiempo, el esfuerzo y la dificultad que hay detrás de ellos.
Grandes jugadores, grandes compañeros de cuerpo técnico y gran Club que sigue permitiendo que todos nosotros, campeonato tras campeonato, sigamos creciendo y aprendiendo del juego y de la vida.

Este es solo un pasito más.
CAMPEONES DE LIGA. Cadete Autonómico grupo 2. Temporada 2013/2014.

http://www.malagacf.com/es/noticia/cadete-malaga-cf-campeon-grupo-2-primera-division-andaluza/71137




jueves, 6 de marzo de 2014

COREOGRAFÍAS DE CUERDA DE 4ºA. 201372014

Por fin nos vamos quitando el miedo a mostrar nuestros trabajos. De todos los grupos se puede sacar algo interesante: unos trataron de solucionar el problema como pudieron y otros lo trabajaron mucho y trataron de disfrutar.




Aquí están los resultados