Senderismo aprovechando el amanecer

Aunque como senderistas nuestro grupo debe seguir aprendiendo normas de uso y respeto en un Parque Natural y Reserva de la Biosfera, seguimos disfrutando del maravilloso entorno que ofrece Yunquera y su Sierra de las Nieves en los inicios del otoño.
Aprovechamos para salir antes del amanecer y poder disfrutar de los cambios de colores según salía el sol en la primera parte de nuestro recorrido. Finalmente fueron casi 20 kilómetros de senderos, carriles, pinsapos, cuevas, conversaciones interesantes e incluso la visita instructora y pedagógica de un agente de Medio Ambiente.

Festival de Expresión Corporal 2014/2015

Terminamos nuestro Festival de Expresión Corporal.  Casi 30 coreografías grupales e individuales han compartido con nosotros su creatividad y ganas de pasarlo bien. Nos alegra ver personas alegres disfrutando no solo de su producto (trabajado, dialogado, debatido, analizado, moldeado, modificado  y muy  muy repetido) sino del proceso que les ha llevado a sentirse mejor con ellos y con el mundo viendo la cantidad de dificultades que a nivel individual o colectivo fueron capaces de superar. El trabajo, el esfuerzo y la constancia adquieren un especial sentido.

Me maravilla encontrar estudiantes y profesores que vencen temores y miedos y saltan al ruedo a torear con sus pasos y con su música la vida.

VÍDEOS

Enlace a lista de reproducción de todas las coreografía (pincha aquí)

FOTOS

Juegos para desarrollar inteligencia táctica y valores. EL MATE

 Continuamos aprendiendo a atacar y defender como hecho táctico e inteligente jugando a juegos que por esta zona se conoce como "Mate" (Quema o balón prisionero en otras zonas). Jugando a estos juegos es fácil entender las fases del juego (habitual en deportes de oposición), percibir bien las situaciones que a continuación hay que resolver pensando y decidiendo cuál es la solución óptima valorando muchos aspectos colectivos, de reglamento o técnicos (nuestras propias capacidades).
 Y algo tan complejo de explicar sobre un papel se convierte en algo divertido, claro y motivante cuando se juega. Y jugamos cada semana a un juego nuevo que evoluciona el juego anterior. Así hasta 9 tipos de juegos diferentes sobre los que reflexionamos jugando para tratar de mejorar como deportistas y en valores como personas.
Os dejo un ejemplo de uno de los 9 tipos de mate creados para esta unidad didáctica.

SENDERISMO. Ruta Yunquera- Barranco del Arca, Cueva del agua, Pinsapo candelabro, Mirador Saucillo, Yunquera.

Estos días estamos realizando una de nuestras actividades más importantes de las clases de senderismo: nuestra primera ruta de senderismo del curso por La Sierra de las Nieves. Aunque es importante saber aspectos importantes como la señalización, los mapas, la planificación, la vestimenta y el material, la mochila, etc.., todo esto no dejan de ser aspectos que facilitan lo realmente importante: la simbiosis con el entorno. Disfrutar de los colores, de los olores, del sonido, de las formas, de los relieves, del esfuerzo y de intentar las metas planteadas es el objetivo, sentir y respetar nuestra propia vida y el medio ambiente