Progresión por niveles del entrenamiento coordinativo con COMBA

Os dejo este vídeo para que nos ayude en la motivación hacia el entrenamiento de la coordinación y de la condición física mediante la cuerda.
Como bien sabéis, algunas de las claves para alcanzar un nivel elevado es el trabajo, la constancia y el esfuerzo sabiendo qué se hace y corrigiendo ciertos aspectos técnicos. Los grandes retos no se consiguen fácilmente, pero ver que poco a poco te superas gracias a tu trabajo hace que todo el proceso tenga mucho sentido.
 Aquí tenéis unos ejemplos al final de la progresión:

Si ya hemos terminado las clases y crees que puedes superar algún nivel más grábate haciendo la prueba de nivel, sube tu vídeo a alguna plataforma (youtube, vimeo..) y deja el enlace en "comentarios" de esta entrada (el enlace lo encontrarás justo aquí debajo). Junto al vídeo debes indicar tu NOMBRE, CURSO y niveles que muestras. Estos vídeos se pueden incluir hasta que tu clase realice el examen teórico.